Première séance — Bilan personnalisé
- Anamnèse complète et objectifs
- Questionnaires de micronutrition
- Premiers conseils personnalisés
- Plan d'action initial
Maman de trois enfants, je me suis d'abord intéressée à la nutrition et à la santé naturelle à travers mon expérience personnelle. En apportant des changements simples à notre alimentation et à notre hygiène de vie, j'ai observé des améliorations concrètes au sein de ma famille — une découverte qui est rapidement devenue une véritable passion.
Aujourd'hui, je propose des accompagnements en nutrithérapie basés sur une approche globale, personnalisée et respectueuse de chaque personne. Je suis également en formation en nutrition selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, une approche complémentaire que j'intègre lorsque cela est pertinent.
Mon accompagnement repose sur l'écoute et la bienveillance, avec pour objectif de vous aider à devenir acteur de votre santé, en alliant nutrition, équilibre de vie et plaisir alimentaire.
Les consultations de nutrithérapie se déroulent exclusivement en visioconférence via Zoom, pour un accompagnement personnalisé, accessible et confortable — où que vous soyez. Le lien de connexion vous est envoyé la veille de chaque séance.
Formation reconnue par l'ASCA. À ce jour, les consultations de nutrithérapie ne sont pas remboursées par les assurances complémentaires.
Environ 90 minutes pour explorer votre histoire et vos objectifs. Anamnèse complète, questionnaires de micronutrition ciblés, puis premiers conseils personnalisés — alimentation, hygiène de vie, compléments si pertinents.
Environ 60 minutes pour ajuster les recommandations selon vos ressentis, les changements observés ou la persistance de certains symptômes. Un espace d'écoute et d'adaptation, vers un mieux-être durable.
J'ai retrouvé une énergie que je n'avais plus depuis des années. L'approche est douce, jamais culpabilisante.
Claudia a su m'écouter sans jugement et m'aider à comprendre mon corps. Mes douleurs articulaires se sont nettement apaisées.
Une vraie pédagogie. Je comprends enfin ce que je mange et pourquoi.